剧照
剧情介绍
洒满阳光的公寓内空空荡荡，短发女孩麻衣（夏帆 饰）躺在整洁的地板上，享受片刻轻松时光。相比于其他人间的拥挤不堪，麻衣的房间四壁空空，就像刚刚搬家时的样子。事实上她有极其偏执的整理欲望。麻衣尤其喜欢空空荡荡的房子，所以日常总会抓紧一切机会收拾与整理。对她来说，不需要的东西就要果断扔掉，她将“断舍离”发挥到极致，甚至达到变态的地步。尽管有时被家人制止，麻衣依然锲而不舍地扔东西，无论珍贵与否，有没有特殊的意义，一旦无用只有被淘汰的命运。看似偏执，不过从麻衣身上或许也能学到一些收拾整理之道…… 本片改编自ゆるりまい的漫画。诡娃娃乡村探案之外来者我的野蛮同学（国语版）青海·我们的国家公园长时间等你外国佬变种DNA 3逆转奇兵第一季恐怖欢乐屋藤井风LoveAllServeAll体育场演唱会再见吧，枪警视厅特别枪装班绿夜2023人鬼狐新传一个老师的学校新白蛇传之龙吉公主一辈子的姐弟尸降歇斯底里Sheng Wang：香甜多汁完美犯罪2004大谷翔平 超越梦想良医第四季丧尸来袭：异种禁区鸣鸟第四十一闯入者2017太阳滴血生死门神笔马娘死亡飞车4：混乱之上三角盖特的生活政治黑幕猫与苍蝇深夜的Hello！国产凌凌漆(普通话版)赤脚大仙巴黎危机错上加错在一起2021亭城之恋卡尔巴拉我老公不靠谱粤语重案组女警 第三季
长篇影评
1 ) 最近看得最爽的一部剧，一集就上瘾！
今年双十一，你买了多少东西？
进入消费时代的我们总是拥有太多过剩的物品，却还忍不住要买买买。
很多人在收拾房间的时候，都曾发现一些从来没用过没穿过的东西。
也许是打折促销时买的，也许是一时心血来潮。
总之我们不需要，但也舍不得扔。
于是就那么放着，日久天长越来越多。
但在这个物质过剩的时代，却有一种人，非但不喜欢买买买，还坚持要扔扔扔！
扔到家徒四壁还要扔，因为他们就喜欢家里“空无一物”的感觉。
今天要介绍的，就是这样一部剧——
我的家里空无一物
わたしのウチには、なんにもない。
导演: 新井友香 编剧: 新井友香 主演: 夏帆 / 近藤公园 / 趣里 / 大久保聡美 首播: 2016-02-06(日本) 集数: 6 单集片长: 30分钟
主角麻衣，就是一个喜欢扔东西到变态程度的人。
麻衣家里的客厅没有茶几，没有沙发，没有柜子，也没有任何杂物。
空得只剩下人和猫了。
她的目标是：“什么都不带地活着。”
麻衣喜欢空旷清爽的家居环境，极简的生活方式。
所以，她认为不需要的东西，应该统统扔掉！
何为不需要的东西呢？
让你纠结犹豫是否要留下的东西，就是可以扔掉的东西。
很多看过这部剧的人都直呼有毒，因为看完这部剧的你，很可能也会忍不住想扔东西。
这部剧的名字，也很有毒——《我的家里空无一物》。
改编自日本漫画家缓莉麻衣的同名漫画，主题就是传说中的“断舍离”。
整部剧只有6集，剧中不时穿插一些冷吐槽、搞笑段子和二次元脑洞。
轻松搞笑的同时，还能get到各种关于整理的小窍门。
尤其是，还能让你停下买买买的手，实在是值得推荐的好剧。
“扔东西的变态”麻衣当然不是浪得虚名，站在她家客厅环顾一周，恐怕比样板间还空。
简直可以用“家徒四壁”来形容。
没有杂物也就算了，连生活必需品的影子都看不到。
连到她家做客的朋友都感到怪怪的，觉得这样的家太没有生活气息。
原来生活必需品不是没有，而是都被麻衣精心收纳在柜子抽屉中，只有用的时候才会拿出来。
而且每样东西都摆放得宛如在博物馆展出的文物……
试问谁家的抽屉拉开是这样？
连壁柜中的厨具杯子也都整齐划一地摆放，间距都一样。
强迫症到这种程度，也算得上奇葩了。
相比很多人塞得满满的厨房，麻衣的厨具很少，只留必需的几样。
合上柜门确实是空无一物了。
很难想象，这是一个四口之家的厨房。
麻衣是如何做到东西这么少呢？
因为她最大的爱好就是整理和扔东西，被她扔掉的东西包括：
水槽过滤器（因为嫌每次都要洗麻烦）
各种size的量勺（觉得普通的一个勺子就够了）
卫生间地垫/玄关地垫（嫌清洗麻烦）
浴巾（理由竟是用两条洗脸巾就够了）
甚至还有刷牙杯（用手接水也可以）
沙发（因为会使房间变小）
各种洗涤剂（因为用小苏打和柠檬酸就够了）……
也许，很多人会觉得麻衣这种行为属于病态了。
不过她并不是生来如此。
麻衣少女时期的房间也是堆满了杂物，甚至还很邋遢。
从邋遢少女变身扔东西狂魔，是因为一场突如其来的分手。
为了那个非常迷恋的男友，麻衣差点自杀。
然而在自杀前，麻衣环顾房间看到，少女心的她把当初和男友的点滴都记录在墙上，甚至还有整本的恋爱日记。
麻衣发现一个严重的问题——
留下这些杂物，死后自己的隐私，岂不是都被别人知道了吗？
因为“我不能让别人知道我有这些东西”，麻衣开始了死前整理。
然而扔着扔着心情就明朗了，自杀的念头也消失了。
从此以后，扔东西开启了麻衣新世界的大门，直到她家变成现在这副空旷的样子。
剧中的麻衣把自己家的照片放到网上，网友的评论也是褒贬不一。
总得来说是质疑声更多，“这人有病”“变态”“可怜”，但也有看完突然也想扔东西的。
扔东西保持空旷的生活环境，不仅仅是为了整洁。
在日本这种经常发生地震的地方，如果家里杂物太多其实是有危险的。
紧急撤离的时候，很难找到生活必需品。
麻衣的妈妈和奶奶，原本也受不了麻衣疯狂扔东西的行为。
但遇到地震不得不搬家时，她们亲手打包整理生活用品，才发现只要原来十分之一的东西，就足以维持生活。
虽然麻衣家的东西少，但该有的东西都很齐全。
麻衣对它们做了分类和收纳，找起来也很方便，不用在一堆杂物中毫无头绪地翻找。
然而麻衣扔东西的级别在提升，逐渐不局限于生活杂物。
连结婚前的情侣对戒、毕业纪念册这种对大多数人来说有纪念意义的东西也都扔掉。
麻衣认为用不到以后也不会翻看的东西，统统都可以扔。
甚至还想扔掉结婚照（因为有底片，需要的时候还能再洗）。
把常人觉得有纪念价值，但实则无用的物品扔掉。
剧中称之为“跨越扔东西的K点”。
为了减少乱买东西，麻衣还发明了“幻想购物”大法。
就是在网上搜索想买的东西，放进购物车里，假想自己已经买了很满足。
过一段时间再来看当初挑选的物品，会觉得没有那么喜欢了。
甚至还会纠结，“会为此烦恼也就说明不需要它了”。
其实就是一种克制消费欲的冷静处理。
不过，这部剧也不是一味地鼓吹乱扔东西。
麻衣总是不经过家人同意，就丢掉一些她认为没用的物品，这种自私行为引起了家人的不满。
而上了年纪的人，总是会把一些年轻人觉得是废品的东西保留着。
比如，麻衣的外婆会留着塑料盒觉得以后可以用来装鸟食。
这是经历过物质匮乏年代的人的习惯。
而今天看来，循环使用也是非常环保的做法。
外婆房间有一个陈旧的老柜子，麻衣一直想要扔掉。
对外婆来说，这个老柜子承载了她美好的青春记忆。
她坚持不扔，而且送去翻修，修好的柜子精美得如同工艺品。
麻衣也惊呆了，她反省了自己随意处置“无用物品”的草率态度。
而最后一集，外婆去世也让麻衣深深领悟到，“人走了，东西又不能带走”。
果然重要的东西不能过分珍惜，必须好好使用呐。禁止惜物如命。
有些物品与其收着舍不得用，还不如物尽其用。
总而言之就是，少买东西，尽量扔掉无用的物品。
保留自己真正喜欢的，好好保养维护，物尽其用。
最后，这部剧中有一些整理杂物的心得，节选供大家参考：
1、面对一时间不知要不要扔掉的物品，可以暂把它收在看不见的地方，如果过段时间忘记了它的存在，就代表可以扔掉了。 2、一物多用，购买时尽量考虑多种用途。 3、把东西放在方便取用的地方。 4、不把私人物品放在家里的公共区域。 5、尽量不添东西，不要因为能放所以放。 6、喜欢的物品应该经常使用，这样才能发挥物品的真正价值。
所谓的“断舍离”，其实就是做“减法”。
控制购买欲，定期清理不需要的东西。
再施展收纳大法，将物品有序摆放，才能让家看起来整洁干净。
而一个清爽的家，能让在外奔波一天的人真正获得自己的空间感。
在这个物质膨胀的时代，满眼充斥着直播卖货的明星。
倡导断舍离的生活方式，不得不说是一种另类。
但或许简单朴素的生活方式，才能让人从物欲的陷阱中解脱吧。
当你感到消沉时，不妨试试扔掉不需要的东西。
轻装上阵吧!
“本来无一物，何处惹尘埃。”——《六祖坛经》
*本文作者：RAMA
2 ) 短评写不下啦233心中好剧top前n！
不论是女主精分日常整理东西到有些变态还是机器猫小问答以及闺密下午茶撕逼都很有看点
也有过困惑如果自己突然出了意外那别人收拾我遗物的时候要怎么说啦哈哈哈哈该发现多少小秘密和不该看的东西2333
边看边反思 希望自己以后能够：不因为便宜打折就冲动消费 不为了凑单包邮而买一堆自己其实并不需要的东西 如果真的喜欢一样东西 就不要因为价格啊或者其他因素退而求其次 在自己能力范围内买最好的 并且尽心爱护它 不合适的东西用不到的就扔掉 放着除了占地方还有什么别的作用咩？
啊 环顾四周 现在心中最大的愿望就是 能把垃圾堆变成样板房………… 以上！（努力做一个极简主义者感觉会变成更好的自己呢 耶！
顺带附加一些整理tips 扔掉身边的辣鸡从小事做起
1只剩一只的袜子、有洞的和没松紧的袜子。
2已经枯萎或者快要死掉的绿植。
3干洗店和买衣服时送的廉价衣架。
4不再需要的旧数据线。
5已经不用的老电脑、手机和各种旧家电。
6不戴了的眼镜和太阳镜。
7零钱。（集了一罐就去银行换出来吧~）
8坏掉的和洗不出来的玩具。
9不戴的围巾。
10已经很久没用过的老地毯。
11冰箱里的过期食物。
12松松垮垮的旧内裤和BRA。
13过期的优惠券。
14不戴了的廉价首饰。
16不听的CD不看了的DVD。
17不用的扫帚和拖把。
18过多囤积的塑料袋。
19放了很久的吸管和一次性餐具。
17刷不干净的碟子和碗。
20三年都没穿过的运动鞋。
21旧化妆品。
22干掉的指甲油。
23去年的日历。
24没挤干净的润肤露和牙膏。
25几乎坏掉的行李箱。
26没啥纪念价值的明信片和贺卡。
27不出水的笔。
28从宾馆拿回来的洗漱套装。
29放了很久都不想吃的零食。
30旧厨具比如有点不灵的高压锅。
31太多年的枕头。
32发黄的t恤衫。
33没舍得扔的旧包装。
34以前手机的手机壳。
35不用的钥匙扣。
36你都不知道有什么用的旧钥匙。
37从来不看的旧课本。（我知道你怀念青春，但该放手了。）
40过期药！
39已经黏糊糊的止咳药水。
40过去工作时候的东西。（留着证书就行，别的丢掉吧。）
41从来不用的收纳工具。（让你家反而更乱）
42脏兮兮的抹布和洗碗巾。
43不好用的指甲刀。
44你家喵星人汪星人不喜欢的玩具。
45不看的菜谱书。
46你总以为能用得到的打包带和泡泡纸。
47一年之后还没用完的防晒霜。
48你根本不喜欢的旧香水。
49没弹性的头绳。
50一堆矿泉水瓶和旧水壶。
51你脏兮兮的旧校服。
52前段恋情的遗物。
53旧杂志。
54根本不用的玻璃杯。
55买回来从来没看过的书。
56落灰的外卖单。
57三年都没用完的调味料都可以扔了。
58家里小孩已经不用的各种玩意
59根本不想铺的旧床单。
60电影票根。（如果你也很怀旧，请用收藏夹放好。）
61那个“总有一天你会用到”的蓝色眼影。
62用了一次就扔一边的洗洁精之类的。
63空花盆。（要么种上花，要么扔了它。）
64不种花的话浇水壶也扔掉。
65孩子小时候的衣服留上几件做纪念就好。
66不用的卷发棒直发器。
67各种试用装小样，赶紧用掉不然就扔。
68不合身的腰带。
69你都不知道放多久了的糖。
70打扫卫生找出来的旧唇膏，重新买吧。
71装饰用蜡烛，你现在不用一辈子都不会用了。
72你的旧日程本和根本没有在用的。
73旧闹钟。（拜托你有手机了！）
74开会发的名卡和文件夹。
75在抽屉里等着扎你的大头针。
76一大堆没用的书签。
77旧电池。
78已经涂完的《秘密花园》，可送人啦。
79拼图。
80旅行宣传册。
81失去粘性的便利贴。
82用不到的鞋带。
83已经不防滑的人字拖。
84根本不会挂起来的海报。
85橱子底下不知道什么时候的小彩灯。
86可能一辈子都不会戴的帽子。
87一次性纸碟纸杯。
88名片，都记到手机里。
89一堆废纸。
90穿起来很丑的衣服。
91旧纸箱和各种包装，有保修卡就行了。
92生锈的扳手和螺丝刀。
93干了的502。
94退订所有广告电子邮件。
95不用的软件都删除。
96旧钱包。
97坏掉的表。
98从来不用的桌布。
99已经不再需要的各种小票。
100一个不爱你的人。
3 ) 发现那个未知的自己
2016/3/18
我从来不认为自己会收拾整理家，从小到大，家人包括我自己都定义我是天生的邋遢鬼，小的时候，我妈经常因为我随处扔的书而骂骂咧咧，成人后的寄宿生活，室友们也习惯了我的床上桌上乱七八糟，结婚后，我的小家堆的东西越来越多，好在有一个勤奋能干的老公，这个小家全靠老公整理。
一切从《断舍离》而变得不一样了，一本关于收纳整理的薄书，我却做了几十页的笔记，只因在书中我才看清楚自己这个人是什么样子的：关注他物忽略自己、活在不快活的空间、潜意识里极度自卑、做事不果断易纠结……而这些缺点从屋子、办公桌、包包都暗示着如此不完美的我。
之后我又读了《怦然心动的人生整理魔法》，巩固了“断舍离”理念对我的影响，周围有太多的物品需要跟我交谈，而这些物品竟然%90我都不喜欢，那当初我为什么要买它？——竟然是因为便宜，原来如此贬低自己，觉得自己不该拥有自己喜欢的东西。“经过整理、物品减量后，自己在生活中重视什么，还有价值观，都会一目了然。并非是要一味地追求物品数量、有效收纳，而是要去尝试用心动的感觉我把物品，并学习用自己的基准享受生活。”——这就是整理的真正奥义。
喜欢这两本书的人，自然会喜欢上这部日剧《我的家里空无一物》，很多现实的矛盾剧中也呈现出来了，家人的东西扔不掉怎么办？——隔离空间，不要去打扰他们的私人空间，只要把公共空间和自己的空间打理好，已经不错了。在我现在所蜗居的一线城市，我曾因拥有这套小房子而欣喜，仅仅生活了一年之后，又因家里的东西越来越多而烦恼，想换大房子的欲望跟飙升的高房价同比增长，而现实却是囊中羞涩，为此还常常感到压力无限大。可这些烦恼的根本问题不在于房间的大小和多少，更在于的是我自己。我没有整理好自己！物品的存在和物品的数量都是我应该深刻思考的……
一个月来，我的家变化很大，扔东西的过程也让我渐渐认识了自己，近百件廉价的衣物穿过的次数不足两次，有些竟然是五六年前从省城大学搬到北京上研的学校的；有的衣服穿上明明不舒服，就因为质量不错，当初二三百买的，觉得算得上贵衣服了而舍不得扔，每年还强忍着不适穿几个小时；我的配饰或小物件，只因看起来好看或者网上推荐就收入家中，后觉不适合自己，却觉得扔了可惜……仅仅这些情况下的衣物已经够我买N件有质有量又心动的东西了，我却才明白！
整理这些要扔的东西，舍得它们离开我了，却舍不得它们进垃圾桶，想方设法的送人、捐物，两次尝试后费心耗力。赠书联系上一位成都的豆友，沉甸甸的十斤的书多家背到单位门口找快递，称完重后价格远超我的预期，又换一家快递，两趟跑下来，我汗流浃背；两大包衣物终于联系上电视上宣传的一位免快递的志愿者，结果发现送到快递收货点这个过程对于我来说比较艰难，我需要从五楼搬到一楼，如果小区不让进出租车，我还需要搬到小区门口，打上车之后的搬卸货对于我来说更难，因为我是个孕妇啊！为什么不用老公，因为当他看到这些要扔要捐的东西后，会舍不得的……
每件事情的开头也许是最难的，在断舍离的进程中，目前我属于初阶段，所以还在逐渐摸索着进阶。捐东西也许不适合我，想想自己买的廉价垃圾，也许连志愿者的筛选也通不过，到头来垃圾终究是垃圾……警醒自己的是远离垃圾，珍爱自己。我和剧中的女主角麻衣一样，不同于男人，购买欲望是很强的，但是却在扔东西的过程中，¬重新审视了自己的购买欲望，很多想买的东西我已经看到它不远的将来被冷落的样子了，所以现在我要么不买，要买只买自己喜欢的需要的。
电视剧只看到第4集，持续关注中……继续过着断舍离的日子……
4 ) 看日剧《我的家里空无一物》的9个感想
1、用舍不得扔的东西代替其他东西
生活中很多东西因为是别人送的，或者是买的时候比较贵，又或者是比较好看。就会陷入没用又不舍得扔的困境。可以试着用这些东西来代替其他东西，然后把原本不满意的东西扔掉。比如，家里有几个装坚果的透明盒子，吃完坚果过后觉得挺漂亮不舍得扔，就把原来装冰糖、虾皮的袋子扔了，倒腾进新的坚果盒子里面，防潮又方便取用。
2、舍弃的时候要干脆
当我们在整理的时候，经常会遇到舍不得扔又想不到有什么其他用途的东西。这个时候要尽快抉择，扭扭捏捏反而会带来更多心理上的负担。因为这些东西基本上市很长一段时间都没有发挥任何作用，只是占用了空间，丢了基本上不会后悔。废旧的衣服、薅羊毛送的小礼品、网购送的小礼品大多属于此类。
把朋友送的礼物丢弃，把高价格买回来的东西直接丢弃，说心里话，还真是有点负罪感。如果丢弃会让你有负罪感，可以送给需要的人，算是做一件好事。现在互联网发达，手机下一个“有肉”（一个分享物品给需要的人的软件）。拍照挂上去，供需要的人申请。也挺好的。送出物品，让家里腾出空间，同时又帮助到了别人，真的是一举两得的好事情。
3、先收到看不到地方
如果一样东西曾经用到，后来使用率越来越低，那么可以尝试一下先把它收到看不到的地方，等你过一段时间再整理或是发现的时候，再来考虑是否保留：收起来的这段时间从来没想过要用它或找它，那就是可以扔掉的。如果还有那么一两次需要用到那就可以留着，放到平时不太容易看到的地方，毕竟使用率高的东西不会被划进这个分类。
4、买一样扔一样
在买东西的时候，除了考虑性价比之外，还要考虑是否真的需要。就像女人买鞋买包一样，不能因为打折就去买，要考虑现在的鞋是否已经够穿。如果已经够了还想买，那就试着买回去之后强迫自己淘汰一件旧物。这个方法既可以克制自己的欲望，又能很好的让自己有意识的淘汰一些废旧物品。
5、不买新东西，珍惜现有的
和“买一样扔一样”相对的，我们其实应该更注重已经拥有的东西。买的时候挑自己喜欢的、质量好的，哪怕贵一点。但是使用的时候要珍惜，不能太随意。麻衣的包包再卖出去都能卖个好价钱，就是因为保护得好。仙台柜开始之所以那么让麻衣讨厌，也正是因为不合理的使用及疏于维护让它变得惨不忍睹，花大价钱维修好过后就焕然一新了，才又显示出它的高逼格。
6、物品所在地确定法：规定位置，用后放回原处
给每件物品确定固有的位置，每次使用后就放回原位，如果每次使用和放回觉得麻烦，那还可以继续调整固定位置。这一点和《小强升职记》里面提到的文件管理类似，可以很清晰的知道需要的东西在哪里，不要因为怕麻烦而不放回去。
7、舍弃固定思维：自带的物品不能扔掉
这一条也是个深坑。买东西送的配件什么的，真的是不敢扔啊！所以那个沙发脚垫里面有诸如麻将席替补片、各种螺丝、桌子剩下的隔板等等垃圾。是要果断一点才行了，不然箱子快要装不下了~~~~(>_<)~~~~
8、用只拿一个旅行包的心态选物品（生活必需品）
我们总是害怕生活中缺少这缺少那，什么都要有，还得有备用。其实真的不必这么矫情，用“只带一个旅行包”的心态来购置必需品，真的可以少很多杂物。每次出门都会忧虑充电宝的问题，想着充电宝都是micro usb的充电不方便，需要多带一条数据线冲充电宝，然后就费尽心思去找两种接口的数据线，而事实上呢，真的很少用，基本上充电宝一次的总量都用不完。不过，有些东西有了之后确实会方便一点，比如最近买的压蒜器，本来用刀拍蒜头也没多难，但是用压蒜器更简单方便啊！所以，怎么去取舍还是需要好好权衡。
9、爱惜的东西也不要舍不得用
很珍贵的东西也要舍得用，如果只用来爱惜，那就失去了物品存在的意义。而且，一味的珍惜会有一种心理负担，怕你的手机磨花，怕衣物变形，怕把书翻旧，还真是蛮累的。这一点和第五点并不矛盾，东西要珍惜着用，但不能珍惜到舍不得用！
真的是很赞的情景剧，特别是自己已经有一点断舍离的意识，看了更有效，扔东西的时候没以前那么纠结了。
5 ) 准备万全
大家的女主角麻衣确实显得有点病态，不过回头想一想，她的很多转变来自于以死亡为前提的考虑，是很超前很紧张的忧患意识。麻衣开始从邋遢少女变身丢弃狂魔的开关是由一场突如其来的分手开始的。她对这个男朋友非常喜欢，为了他险些自杀。在此之前，麻衣整天收集和他在一起爱过的证明，整天在笔记本上乱涂他的名字，连考卷也会不小心写上。高中生麻衣的脑袋和她乱糟糟的房间一样，塞满了她觉得自己深爱的、需要的东西，非常幸福。然而幸福一过，回头再看，就觉得自己有点恶心，这些东西绝对不能给外人看见。她幻想了一下自己死后的场景：警察来调查，看见一堆破烂，她一辈子的缩写就成了被爱冲昏头脑的、热爱收破烂的少女。
太可怕了。
然后麻衣遇到了地震。过了一段时间，地震的余波已经过去以后，麻衣还会告诉丈夫，多余的东西可能会断送性命。感觉很危言耸听，实际都是自身经验中学到的教训。她过去的房子里仿佛什么都有，可是真正到了需要的时候，连瓶水也找不到。实际上是个恐怖的经验。
我喜欢麻衣的理念。她是个很认真生活的人，每一件物品都被麻衣归划进了自己的生命。它们既是独立的，有存在意义和使用意义的物品，也是代表自己的一个一个符号。你使用的勺子，居住的屋子，在你不能发声的时候都会代替你做个人陈述，你必须认真对待你的每件所有物，认真地用，认真地扔。
另外，我认为非常有必要对社交网络也进行极简主义革命，定时删除，定期清理。如果不能做到，至少希望各位网站推出一个注销系统，方便各位快准狠地消除私人情感线索，如此一来一旦用户发生意外，一点消息都不会泄露给围观群众。
总之是要为所有未知意外做好万全准备的。
6 ) 剧中断离舍总结（实践方法篇）
一：舍弃之法汇总 ①用代用来减少物品。例浴巾→两条洗脸毛巾 ②物品也好男人也好，离别的时候，重要的是要干脆 ③暂且收到看不到的地方。很多东西扔不扔都在一念之间，且保持距离看看，先把东西收在看不见的地方，然后没想到或者好像不需要的话就丢掉 ④狠下心来扔掉。东西和你保持距离，这说明东西自身也有问题，这时候就必须狠下心来扔掉它。 ⑤买一件，扔一件。适用于看到一双想买的鞋子，但是不太想添东西 二：Q&A问答 Q1:想减少餐具，但是都很中意，不知道该从哪里扔起？ A1：推进式代替法，赋予东西第2个使用方法，而扔掉一个别的东西的方法。比如把扔不掉的一个碟子当做宠物用的二把至今使用的宠物饭碗扔掉，就是把喜欢的东西转作他用，而把没那么喜欢的东西推出去: Q2：无论怎么收拾，房间都还是很乱？ A2:同色等间距分隔布局法，依照物品的颜色，分别按相同间距分开位置。有调查表明分为三种颜色的话，更加有助于分类。有图案和花纹的东西会造成视觉上的杂乱，尽量不要有。 Q3：为了收拾而去买了收纳盒，但是很占空间，结果让房间更加挤了。 A3：一物两用的重复使用法，选择商品的时候尽量选择那些一物两用，或是同时用作其他用途的物品。比如在选择收纳盒的时候，试着去选择，也有具有其他收纳用途的收纳盒，像当椅子坐的收纳盒，这样收纳盒不仅仅用于收纳了。 Q4：想扔东西，但是却找不到合适的时机？ A4：期间限定远距离法，把不知道要不要扔的东西，藏起来一段时间不去理会通过这样可以测量出对物品的需求度。如果在此期间，一次也没有想到那个东西，可以判断它是需求低可以扔的东西。 Q5：刚收拾好，马上就乱了，怎么办？ A5：物品所在地确定法，给每个物品规定好场所，然后，用完以后物归原位。 Q6：所谓的极简东西是怎么发现的？ A6:试拿一个旅行包，去旅行的时候需要什么，就可以决定了 Q7:想要新东西，试着扔掉旧东西，但是很多东西扔了又会后悔怎么办? A7：想要扔掉的东西，重新好好保养，可能有会恢复它的喜爱。通过不扔东西来不增加新东西。 三：打造极简之家 ①把东西放在方便使用的地方 ②不在公共区域放置私人物品 ③定期对物品分类（依据是否需要，来决定扔和不扔） ④尽量不添加东西 四：整理技巧 ①用只拿一个旅行包去旅行的心态选物品 ②不买新东西，珍惜现有的东西 心灵的整理要慢慢来。 五：扔东西时决定的问题点 △为什么扔？ 因为那里，有不需要的东西。 △扔和不扔的K点 即使是贵重的有纪念意义的，无用的要扔，不喜欢的要扔，喜欢却不用，扔；犹豫的话，扔。 △扔了后悔？ 有点不方便，但也死不了，害怕后悔的话，是得不到什么也没有的生活空间的，想要什么 也不带的活着。 来一段剧中对话： 女主麻衣：M 麻衣奶奶：N N:为什么想扔东西？ M：只是，想扔，但是相应的 我只留自己喜欢的东西。一旦，买了就好好的保养，为长久使用而用心维护 M：奶奶呢？为什么那么不想扔啊？ N:可能因为，感觉扔掉的话就消失了。把拥有它的人和制作它的人的心意扔掉了的感觉 六：思考如何面对人与物 关系是会变的，就算最初没有任何想法，接触中，会喜欢上或者相反地变得讨厌了，重要的是自己要如何面对那个人或物。我会尽可能地与相遇的人与物，保持长远的交往 七：心灵的整理要满满来 重新审视一下自己与物品的关系，是一次发现新的自己的机会
ps：<我的家里空无一物> 观看链接来啦 第1集 http://www.bilibili.com/video/av3785783/ 第2集 http://www.bilibili.com/video/av3850806/ 第3集 http://www.bilibili.com/video/av3923189/ 第4集 http://www.bilibili.com/video/av3983096/ 第5集 http://www.bilibili.com/video/av4044683/ 第6集http://www.bilibili.com/video/av4114961/
人对物质的要求其实很简单，东西多是因为欲望而不是需要。值得纪念的人事物，默默放在心里的记忆抽屉，时不时翻阅一下就好。不值得想起的，直接都扔干净了吧。
夏帆再自毁形象还是好恬静美丽，任何人看完以后都想扔东西。看着空无一物的房间干干净净的地板实在太舒服了。扔东西的脑洞和喵咪喊室长真笑死人。
不好看，没有体现出断舍离的精髓，反而体现出扔东西的病态，最后再打亲情牌，失败的一部作品。
谨慎地拥有，珍惜地使用，勇敢地舍弃。
这剧最好的似乎就是这个名字和理念.....................剧是真无聊啊
无法丢东西 的原因其实只有两个，那就是 「 对过去的执著 」 与 「 对未来的不安」。
看第一集就扔了5大包东西。真的有毒！！！！
太干净了，画面、感情，甚至脑洞都清清爽爽的，但是表达出的东西又很充盈。最后一集把扔东西和整理遗物联结起来，虽然会有一点点伤感，但是主题一下子就升华了，喜欢。夏帆小小一只，颜艺起来要了命的可爱！（以后买东西会更慎重，毕竟扔东西不是目的，认真的选择物件并善待它们，才是重要的事情。
虽然用了很夸张的方式表现麻衣扔东西的癖好，但我还是比较理解她的，因为自己也会突然不停地一遍遍翻衣橱，直到找出能扔的为止。所以爱扔东西的人一般都是物欲比较强的人，比如我。
身外之物没有什么舍得与不舍得之分，能留在心里的才是永远也丢不掉的东西
她老公人可真好啊 (´･ᆺ･`)
鼓励我开始断舍离
从帝都到魔都大搬家的时候，扔掉了好多好多东西，因此特别感同身受。不过，与其不停地扔扔扔，不如不再买买买。人本身是充满欲望的动物，因此在商业社会和娱乐至死的氛围里，极易染上购物欲、收集癖、囤货症。记住，永远不要让欲望吞噬掉生命本身的美好。
一开始单纯讨厌女主的夸张神经质和扔物癖，但到最后才读懂了她对生离死别、归正生活以及追求简单的理解以及那些有点古怪的坚持，ep6带出的感悟好感人，感觉像上了一堂舒服的课或是进行了一次深刻又不做作的对谈，我的家里空无一物，我的心里充满幸福。
作为不需要就不会购置的理性派我从根本已经上避免了扔东西的麻烦，所以共鸣不甚多。断舍离说俗点是“生不带来死不带去”，说雅点是“格物明志、淡泊寡欲“，都是我们玩剩的。
就一个扔东西也能拍出6集，并且还能让我津津有味的看完，厉害
要么现在扔，要么以后扔，要么死了以后别人帮你扔。值得反复观看体味的好剧。
贯彻的是《怦然心动的人生整理魔法》之精神呐
真是菩萨一般的老公。。。。。。最后一集关于整理遗物的段落好看。
丢东西的快感，尝过一次就会上瘾。此中醍醐味，你我都知晓。